推荐一些酸梅汤和桑葚搭配的做法

以下是一些酸梅汤和桑葚搭配的做法：
1.基础版桑葚酸梅汤
· 材料：桑葚 500 克、酸梅 200 克、冰糖适量。
· 步骤
（1）桑葚洗净备用，酸梅去核备用。
（2）锅中加入适量水，放入桑葚和酸梅，大火煮沸后转小火煮 10-15 分钟，直至桑葚和酸梅煮烂。
（3）加入适量冰糖，根据个人口味调整甜度，再煮 2-3 分钟。
（4）关火，将汤倒入碗中或者过滤掉渣滓，只取汤液。可热饮，也可放入冰箱冷藏后当做凉饮享用。
2.传统风味酸梅汤
· 材料：乌梅 25 克、甘草 3 片、桑葚 8 克、陈皮 6 克、洛神花 8 克、山楂 15 克、冰糖 100 克、桂花适量。
· 步骤
（1）除了桂花和冰糖，把其他食材用水冲干净，去掉灰尘和杂质，然后泡上半个小时。
（2）泡好后，全部倒进锅里，加上 2000 毫升的清水，煮开后再加冰糖，然后用中小火煮上 20 分钟。
（3）煮好后，把食材过滤掉，等汤冷却了，再加入桂花即可。
3.养生版酸梅汤
· 材料：乌梅 20 克、山楂 15 克、桑葚 10 克、茯苓 10 克、陈皮 5 克、洛神花 5 克、玫瑰花 3 克、甘草 2 克、桂花适量、冰糖或蜂蜜适量。
· 步骤
（1）除桂花之外的食材称好，用水冲洗两次。
（2）砂锅里倒入 2200 毫升饮用水，把洗好的食材全部放入，浸泡 15 分钟后，开中火煮至开锅，再转小火焖煮 30 分钟，关火前 10 分钟放入冰糖。
（3）关火后加入桂花，盖上盖子，等待酸梅汤降至室温。
（4）冷却后滤出液体，放入冰箱冷藏。
4.高压锅版酸梅汤
· 材料：乌梅 25 克、山楂 30 克、甘草 2 克、洛神花 5 克、陈皮 4 克、桑葚 10 克、桂花 2 克、冰糖 100 克、水 2.1 升。
· 步骤
（1）所有材料除桂花、冰糖外，放入高压锅中，按下煮饭键 28 分钟。
（2）煮好后趁热加入冰糖、桂花，用滤网过滤好，晾凉或者冰镇后即可饮用。
5.儿童版酸梅汤
· 材料：乌梅 20 克、山楂 20 克、陈皮 10 克、桑葚干 12 克、甘草 3 片、茯苓 40 克、麦冬 20 克、冰糖适量。
· 步骤
（1）准备好各类食材，清洗干净，放入锅中浸泡半小时。
（2）煮一个半小时，可使用电饭锅。
（3）加适量冰糖出锅，过滤，放凉后放入冰箱冷藏。