德元酸梅汤暖饮新喝法:冬季驱寒养胃配方推荐

以下是一些德元酸梅汤暖饮冬季驱寒养胃的配方推荐:
1.姜枣驱寒版
(1)材料:德元酸梅汤适量、生姜 15 克、大枣 5 颗、红糖适量。
(2)做法:将生姜洗净切片,大枣洗净去核。把德元酸梅汤倒入锅中,加入姜片、大枣和适量红糖,小火慢煮 15-20 分钟,至汤汁浓郁,姜枣味散发出来即可。
(3)功效:生姜具有温中散寒、解表发汗的作用,大枣能补中益气、养血安神,红糖可暖宫散寒、活血化瘀。与酸梅汤搭配,既能驱寒暖胃,又能在冬季为身体补充能量,增强抵抗力。
2.桂圆枸杞版
(1)材料:德元酸梅汤适量、桂圆肉 10 颗、枸杞 15 克、冰糖适量。
(2)做法:将桂圆肉洗净,枸杞冲洗干净。把德元酸梅汤放入锅中,加入桂圆肉、枸杞和适量冰糖,用小火煮 10-15 分钟,待桂圆和枸杞的味道融入汤中即可。
(3)功效:桂圆能补益心脾、养血安神,枸杞可滋补肝肾、益精明目。此配方能在冬季为身体提供温暖和滋养,有助于驱寒养胃,同时对改善冬季手脚冰凉、气血不足等问题有一定帮助。
3.陈皮肉桂版
(1)材料:德元酸梅汤适量、陈皮 10 克、肉桂 5 克、蜂蜜适量。
(2)做法:陈皮洗净切丝,肉桂洗净。将德元酸梅汤倒入锅中,放入陈皮丝和肉桂,小火煮 15-20 分钟。煮好后,待汤汁稍微冷却,加入适量蜂蜜搅拌均匀。
(3)功效:陈皮有理气健脾、燥湿化痰的功效,肉桂能补火助阳、散寒止痛。搭配德元酸梅汤,可起到驱寒暖胃、促进消化的作用,蜂蜜还能润燥滑肠,进一步滋养肠胃。
4.胡椒山楂版
(1)材料:德元酸梅汤适量、白胡椒 5 克、山楂干 10 克、冰糖适量。
(2)做法:白胡椒碾碎,山楂干洗净。把德元酸梅汤放入锅中,加入白胡椒碎、山楂干和适量冰糖,小火煮 10-15 分钟,至汤汁味道融合。
(3)功效:白胡椒性热,有温中散寒、下气止痛的功效,山楂能消食化积、行气散瘀。这款配方能帮助冬季驱寒暖胃,促进胃肠蠕动,改善消化不良等问题。

发布时间:2025-02-12 10:26